習慣化髙桑 正義2020年3月28日読了時間: 1分習慣化することがすごく大事。習慣化するためには、出来る限り、面倒なことを省いて、いつでもどこでもできる環境を整備することが重要だ。(工夫は必要なこともある)簡単なことからでいい。一歩目を踏み出して三日坊主を繰り返せばいい。そうすれば、一週間に6日間はやれるのだから。
習慣化することがすごく大事。習慣化するためには、出来る限り、面倒なことを省いて、いつでもどこでもできる環境を整備することが重要だ。(工夫は必要なこともある)簡単なことからでいい。一歩目を踏み出して三日坊主を繰り返せばいい。そうすれば、一週間に6日間はやれるのだから。
Comentarios